最近看了《那一刻，我看到了自己——薩提亞模式心靈成長(cháng)手記》。理論上講，薩提亞模式，是美國家庭治療專(zhuān)家維琴尼亞·薩提亞所創(chuàng )建的理論體系，是一種心理治療的新方法，是從家庭、社會(huì )等系統方面著(zhù)手，更全面地處理個(gè)人身上所背負的問(wèn)題。
通過(guò)閱讀我感受到，薩提亞模式更注重人與人深層次的溝通交流，感受很深的一個(gè)章節《讀懂父母真正想說(shuō)的是什么》，里面提到了一個(gè)讓我們很多人都似曾相識的例子：一位母親在女兒遇到挫折向她傾訴時(shí)，安慰的語(yǔ)言聽(tīng)起來(lái)淡漠又消極，敷衍又無(wú)奈。久之，女兒感到反感而憤怒，認為母親不愛(ài)自己。直到在心理導師的指引下，才發(fā)現母親那些無(wú)奈的語(yǔ)言中包含著(zhù)對自己的心疼、支持、信任和鼓勵，以及對母親自己的無(wú)奈和自責。
是的，我們很多的家庭都存在這種問(wèn)題，我們的文化習慣讓我們不善溝通、不會(huì )表達，不懂說(shuō)愛(ài)。父母更是常常用責罵和訓斥表達對兒女的關(guān)心和疼愛(ài)，兒女也需要用漫長(cháng)的時(shí)間和豐富的人生經(jīng)歷來(lái)理解父母的這種愛(ài)。
我想到了自己，想到了我的媽媽。她是一個(gè)性格剛強、內心柔軟的人，一個(gè)看動(dòng)畫(huà)片都會(huì )落淚，卻從來(lái)不會(huì )輕柔對我說(shuō)話(huà)的人。我從小在別人眼中就是一個(gè)很乖巧的孩子，可在母親這里卻很少得到表?yè)P，在叔叔阿姨都夸我乖的時(shí)候，她總會(huì )說(shuō)：“你是沒(méi)見(jiàn)到她不聽(tīng)話(huà)的樣子……”我也經(jīng)常會(huì )被她拿來(lái)跟“別人家的孩子”比較，這似乎是我國家長(cháng)的通病。記得有一次過(guò)年，大伯母在我跟前叫她的孩子“寶貝兒”，還故意逗我：“你看你媽媽都不叫你‘寶貝’，肯定不愛(ài)你?！毙⌒〉奈?，便鬧著(zhù)讓媽媽叫我“寶貝”，而媽媽堅持叫我的名字，我的哭鬧都沒(méi)有換來(lái)她的妥協(xié)。媽媽對我一直很?chē)栏?，征求我意?jiàn)時(shí)，我要明確告訴她是或不是，不許撒嬌的晃著(zhù)身子搖頭。大學(xué)實(shí)習，路遇車(chē)禍，頭部縫了八針，媽媽趕來(lái)，皺著(zhù)眉頭，并未像我想象一般把我抱在懷里。很多很多的事例，都讓我覺(jué)得媽媽的心，有點(diǎn)硬……
看了這篇文字，我不由得愣了神，我試著(zhù)像文章里寫(xiě)的那樣“讓那個(gè)你不舒服的場(chǎng)景慢下來(lái)，或者讓畫(huà)面停下來(lái)，我們靜下心來(lái)廣角式的體驗其中的人和背景，……去解讀父母語(yǔ)言想傳遞給我們的真實(shí)信息?！焙蛬寢屜嗵幍钠我粠粠拈W過(guò)：我鬧著(zhù)讓她叫我“寶貝”，她抿住嘴唇，給我輕輕擦去臉上的淚，眼睛深深地看著(zhù)我，以我現在的心智去理解，那是在說(shuō)：“你是我最?lèi)?ài)的寶貝，只是我不想你那么輕易被別人的言語(yǔ)左右你的情緒?！濒[情緒時(shí)，我扭著(zhù)身子說(shuō)：“不嘛不嘛!”媽媽呵斥道：“好好說(shuō)話(huà)！”從她嚴厲的目光中，我似乎聽(tīng)到她說(shuō)：“女孩子更要自強自立，要戒掉嬌驕二字！”我躺在醫院的病床上，頭發(fā)上臉上都是干掉的血痂，媽媽什么都沒(méi)說(shuō)，打來(lái)溫水幫我一點(diǎn)點(diǎn)擦拭，只是我當時(shí)沒(méi)注意她紅腫的眼睛……還有很多很多畫(huà)面，經(jīng)過(guò)細細回憶，都變成了反轉劇。
哦，原來(lái)，一點(diǎn)一滴都是愛(ài)，只是，沒(méi)有說(shuō)出來(lái)、其實(shí)，在這種教育下，我也不太會(huì )說(shuō)愛(ài)。好吧，既然媽媽不會(huì )，那么我先來(lái)，我說(shuō)：“媽?zhuān)医?jīng)常跟朋友說(shuō)，我有一個(gè)最好最棒最能干最?lèi)?ài)我我也最?lèi)?ài)的媽媽?zhuān)赡愣紱](méi)有夸過(guò)我！”媽媽一愣，臉上微紅，忍著(zhù)笑卻嘴硬：“你又懶又饞又兇又貧嘴，有啥好夸的！”
前幾天，跟媽媽逛街，遇見(jiàn)一個(gè)阿姨，阿姨拉著(zhù)我的手說(shuō)：“聽(tīng)說(shuō)你給你媽報了旅行團，過(guò)生日又給你媽買(mǎi)了個(gè)鐲子，你媽天天說(shuō)你孝順?！毕肫饗寢屖盏蕉Y物時(shí)，急赤白臉罵我亂花錢(qián)的模樣，我了然的笑了。
我們的文化習慣，讓我們學(xué)會(huì )了內斂含蓄，尤其是父母這輩人，經(jīng)歷過(guò)一些特殊的歷史時(shí)期，讓六七十歲的人天天對著(zhù)你說(shuō)“寶貝兒，我愛(ài)你”是一件不太可能的事情，也似乎有些不倫不類(lèi)。所以我覺(jué)得我們能夠很好的溝通，能夠相互的理解，能夠讀懂彼此語(yǔ)言中的愛(ài)，能夠有意識的試著(zhù)去讓對方感受到“我愛(ài)你”，就是最大的進(jìn)步！